劇場へ映画を見に行くのはいつ以来だろう？ ほぼ一ヶ月前の「1987ある闘いの真実」以来だった。 このところ８月は３本、９月は１本と低調だな。 いまんとこ、観る予定なのが 「タリーと私の不思議な時間」（もう観られないと思ってたけどサンサン劇場でかか…

秋晴れ、暑いくらい。 今日は自宅で籠もることを決めた。 でも、ネット記事のアップなどそれなりに仕事のようなことをする。 この無報酬の作業、いつまで続くか。 嫌ならやめたらいい、を呪文のようにとなえて過ごす。 出雲駅伝は青学が飛び出し逃げ切る。 …

ニュースデスクは以前もそうだったが楽そうなのだがダメージはある。 夜遅めまでオンのモードでいるからだろうと思う。 体重計にのる。 69.95キロ！ 落としにかかって落とせた。 優勝を狙って優勝した、みたいな。 最近は夜は炭水化物控えめ、空腹で眠るとい…

体重が70キロ台で安定してきた。 きょうも変わらず70.20、月末までの目標が68.2だからジャスト２キロ。 これは食事よりも筋トレや有酸素運動で落としたい。 台風襲来か？と思ったが日本海を通過することになった。 雨はなく蒸し暑い。 シーズン初の牡蠣フラ…

午後遅くから湾岸を走る。 ごくスローペースで走ったり、ときに歩いたりしてヨットハーバー往復７キロほど。 普通にジョギング出来ない。 今年は本当に距離が稼げない。 体重は減っているがおそらく夜に炭水化物少なめが効いているのだと思う。 腹を減らせて…

木曜日の過ごし方。 朝10時からナレーション録りがある。 11時には終わっている。 きょうは立ち合いではなく自分で書いて自分でディレクターをする。 録音が終わったらミックスダウンを待ってチェックする。 ＯＫならテープを持ってダビング室へ行きＤＶＤに…

朝、それほど出発も早くない。 きのう先送りにしたテロップ発注作業がある。 でも１時間あれば終わるだろうとのんびりしてTODOアプリのTHINGSを立ち上げたら…！ 「おおはら歯科へ行く」 アラートが出た。 完全に忘れてただ。 予約は９時、いまは８時５０分。…

半袖のまま外に出るのが気持ちいい。 すこしひんやりするくらいの風がいい。 この季節、いいなと思うことのひとつ。 あえて長袖は着ずに半袖で過ごしたい。 もうすぐ、半袖なんかじゃ風邪引く気温になる。 そのときは長袖パーカーに短パンで走るのだ。 走れ…

台風はそれなりに風を吹かせたが先日の21号のような被害はなかった。 このあたりが進行方向の西側に当たったせいだろうか。 あっという間に関東を抜け東北へ。 首都圏の駅が混乱している様子がニュースで流れる。 今回は台風一過。 この単語がＳＮＳに溢れて…

先日の21号台風で関西はひどい目に遭ったので台風直撃となると早めの撤退傾向。 電車は運休、お店は臨時休業、イベントは中止となる。 僕も予定していた撮影を中止して終日こもる。 午前中は雨も降らず普通の曇った日曜日。 10時のドアノブと排水パイプの交…

今日は久々のニュースデスク勤務であります。 天気は雨、止み間に自転車で駅まで走る。 すぐに雨。 バックパックにノースフェイスのレインウエア入れてるはず、と思って探すが…無い。 結構びしょびしょ。 こちらはその前に食べた朝昼兼用食。 秋刀魚の値が安…

なんだか怒濤の９月後半である。 「出来ればムカつかずに生きていきたい」って田口ランディの本のタイトルだっけ。 未読ですが。 できればムカつかずに生きたい 作者: 田口ランディ 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2013/05/17 メディア: Kindle版 この商品…

東大阪花園ラグビー場にてインタビュー等の収録。 一年後にワールドカップが開かれる会場であります。

朝、大阪学院大のラグビー部に撮影の挨拶に行く。 吹田の岸部駅からブロンプトンで10分、ブロンプトンで行くほどでもなかったかも。 場所の確認と挨拶を済ませトーエツに駅まで送ってもらう。 車の中で自宅撮影の日を決める。 （その後、デイパックを車に忘…

朝から出社してデスクで連絡作業に集中する。 仕事の流れの中で、たまに外へ出ず、パソコンの前を動かない日も必要だ。 18時には終えたかったがそうも行かず20時まで労働する。 仕事は同時進行で３つ、優先順位は＃208タウファ統悦がもっとも高い。 プロント…

京都二条のカプセルで目覚め、朝風呂に入り、三条烏丸のスターバックスで朝食、 阪急電車で大阪、立ち食いのコロッケそばを食べて、JRで須磨、乗り換えて塩屋。 グッゲンハイム邸で「クアトロM」のライブを聴く。 スターバックス三条御池店、真夏の百日紅満…

還暦世代の人間にとって、疲れをとること は日々の一大関心事だ。 ネット広告でも疲労回復、質の良い睡眠をとるための健康食品のターゲットになって久しい。 いつだろう、疲労を意識するようになったのは。 少なくとも三十代まではそうではなかった。 朝起き…

体重が71.85キロになり３％減の目標を22日目で達成。 頑張って減量したという実感なし。 強いて言えば夜の炭水化物のみ意識した。 運動がほとんど出来ていない。 筋肉体操もランニングもバイクなどのワークアウトも。 それでも2.5キロ減ったのは…まさか、高…

あれから２週間以上が経つ。 御前浜はまだ台風の爪痕が残っている。 シンボルスカの「始まると終わり」という詩を思い出す。 http://www.haizara.net/~shimirin/on/akiko_03/poem_hyo.php?p=5 戦争が終わるたびに 誰かが後片付けをしなければならない 何とい…

昨日の「半分、青い」は神回だったそうです。 「まつげにゴミがついてただけや」 「ん？」 「嘘や」 ま、とても四十（という設定）には見えないけどね。 「律とこんなことになるなんて気持ち悪いわ」 「気持ち悪い」 「いや、アイスクリーム食べて頭がきーん…

晴れた。 なんだか久しぶりのような気がする。 台風はいつだったか。 ４日か。 もう２週間も前か。 久しぶりに晴れたような気がする。 あ、秋の青空だ。 と思ったらけっこう暑い。 だまされたような気がする。 朝、ラグビーワールドカップのチケットを申し込…

体重が72キロの壁に当たっている。 きょう頑張れば突破可能かと思われたので二週間ぶりに走った。 体重は減ったが走ってないので身体は重い。 ランステから中之島方面へ向かう。 Jog＆Walk、歩くも走るも、とにかく市役所まで往復しよう。 気温は高くないけ…

「半分、青い」のオンエアが終わっても寝ている。 なんだか起床時間が安定してない９月だ。 強制する圧がないと起きないのだろう。 年寄りは早朝に目がさめて散歩をするという状態には遠いようだ。 首、肩の周りが凝っている。 明らかに運動不足だ。 今月は…

涼しくなったな、と油断して外に出たら暑い。 湿度が70％越えで蒸すのと日射しが出てきたのが災い。 図書館に本を返そうと久々に夙川公園を通る。 ぞろぞろと何十人、いや何百人のハイカーが海辺、おそらく南芦屋浜を目指して歩く。 ３連休のど真ん中、ハイ…

シンガー＆ソングライターのさこ大介さんのライブを聴く。 東京狛江市在住、関西ツアーの真っ最中とのこと。 この人と話したりするとき、ステージでのMCに東京を感じる。 古き良き東京を。 ベテランの落語家さんやマスコミ関係のプロデューサーにも似たたた…

1987年、僕は30歳になった。 個人的にはターニングポイントでもあった。 会社を辞めて、フリーランスとしてさして自覚もないまま働き、さして儲かりもせず、 かといって切羽詰まった深刻さもなく、気分一新しようと四国高松へ出稼ぎに出た。 武庫川団地のワ…

iMacのキーボードが同時多発的に死んだ。 まず、N、次にスペースキー、B、続いてCと、スペースキー周りが次々と無反応になる。 消耗品なので買い換えるのは仕方ないが以前に買い換えたのは2016年12月。 １年８ヶ月か…。 前回はEnter キーが使えなくなった。 …

ここ数週間、思い焦がれてきた。 あした死んでも後悔しないように今日食べた。 うな重上 2900円也＠天神橋五丁目 うお伊 この写真一枚でご飯が食べられる。 いつもよりちょっと早い出勤、というか出動。 一昨日届いたティファールのミキサーでスムージーを作…

人生にとってゲイン（獲得）という概念は邪念なのだと思う。 でも、低俗なもので前進を獲得、停滞、後退を損失と考えてしまうのはありがちなこと。 昨日も買いたが体調維持（フィットネス）や減量について、ヒロは毎日少しずつゲインする。 少しずつ抵抗力を…

我が隠れ家の珈琲セット、電動の臼式のミルを買おうか迷っている。 かなり音がデカイという口コミあり。手動でカリカリやるのがいいのかな。 土曜日に鈴鹿でラグビーの試合を撮影した。 ハードな仕事なので当然疲れた。 翌日曜は自宅から一歩も出なかった。 …