ONというスイスのブランドのクラウドというランニングシューズを購入。
黒以外のところがないというオールブラック、通勤に使ってそのまま走れる。
しかも紐ではなくゴムで、まあ、なんというか ゆるキャラ的 なシューズ。
いつもがっちり重めの靴を履いているので軽薄でちょっと頼りない。
試しにランベースから大阪城を走ってみた。
クッションもそこそこあってペースアップ出来る。
オールブラック、走るには悪くない。
走るには明るめの色が好みだが、どこかで折り合いをつけねばらならない。
シューズを購入した Run&Walk から直近に M田さん推奨のベーカリーがあった。
SHOP - Boulangerie gout ブーランジュリー・グウ
最近、オープンしたばかりの様子。イートインスペースはテラスしかなかった。
珈琲と焼きカレーパン、キタノカオリ100という食パンを買う。
きょうはてんの誕生日。
2002年の今日、我が家に来た彼は15歳になりました。
ハスキーのモルは…調べたら2004年12月3日にシアトルからやってきた。
自家製焼豚、完成度が上がってきた。
豚肉とほうれん草のみぞれ鍋。
〆は卵雑炊。
ヒロがファミーユで誕生日用のケーキを買ってきた。
11月末の自分の誕生日にはケーキを食べてない。
しょっちゅうケーキというのも身体によくない。
今後は誕生日ケーキは12月10日にしよう。
グランプリファイナルのエキシビションを見る。
優勝したロシアの15歳のザギトワが美しい。
冬季五輪はメドベージェワとこのザギトワの争いになるだろう。
日本女子代表は混沌としてきた。
宮原、樋口、三原、坂本、本田、本郷…この中から２人。
