2019-11-28から1日間の記事一覧

2019/11/27 Thu. 対 老化レジスタンス

徹底抗戦を始めようと思う。 老化勢力への宣戦布告、静かなるレジスタンス。 筋肉を減らすな。 肺活量を減らすな。 指先まで命を送れ。 脳を活性化させろ。 筋トレ、ランニング習慣、距離延伸、TABATAインターバル、 ギター練習、6minutes 英語。 ギター練…