2020/05/14 Thu. ういか

今日もさわやか初夏、アーリーサマー・ウイカ(初夏)です。

夙川の「アミーンズ・オーブン」へてんとけんを連れて行く。

どっしりとした全粒粉のイングリッシュマフィン2個とライ麦のパンを買う。

阪急夙川駅前のダイエーに寄って100均「Can Do」で3点買う。

朝ごはんは昨炊きこみご飯。

きのう「シンプルな炊きこみご飯が食べたいな:とリクエストしておいた。

入ってるのは鶏、牛蒡、人参、薄揚げ、こんにゃく。

本を読みながら少しデスク下で仮眠。

起きてからは書棚の再配置。

夕刻6時半くらいからジョギング。

夕食後も再配置プランを練る。

 

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久々のおでかけ@アミーンズオーヴン

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森の中のパン屋さん という風情

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いろいろと大変です。

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閑散としてるはずの平日の夙川河口ですが…。

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書棚の再配置

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日没後に走り始める。人が少なくていい。

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コロナ自粛で平日にジョガーやウォーカーが増えた。人がいなければマスクなんてしなくていいのに…。

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明日このあたりでA部氏と野外吞みをしようかな。

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鉄板ジャーマンポテト、新じゃがと新たまねぎです。

 

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ツナと春キャベツとかいわれ菜とゆで卵のサラダ