朝、糖尿病治療の方針を決める。
食事と運動、たとえば入院しててもこの２つしかないのだ。
ダムからあふれてしまった事故。
しっかりしたダムをもう一度造り直すしかない。
それと処方された飲み薬が２種類。
食事と運動と、インシュリンの分泌を促す薬と食後に血糖値を上げない薬。
これで元通りになるのだろうか。
正直、少し不安でもある。
とにかく一ヶ月、二ヶ月、素直に信じてやってみるしかない。
朝、というかお昼前に今日も３キロちょっと走る。
香櫨園浜に白い鳥の群れが飛んでいる！
おお、来てたのか、お疲れさん！
思えば、2018年の10月は思いもかけない展開になってしまった感がある。
イメージとはかなり違った。
過酷な撮影、転落事故、糖尿病再発。
イメージしてたのは、山を歩き、温泉につかり、須賀川で君原健二さんとマラソンを走る、だった。
それでも最悪の展開にはなっていない。
それこそが感謝です。
