ぷよねこ減量日記 since 2016

結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間 である。 (星野道夫)

2019/2/15 曇冬

曇天、近所の庭のロウバイがようやく咲きそろった。

ことしは花が遅く、冷えこみもメリハリがない。

キーンと冷えこむ冬晴れだと霧氷の山へ行きたいと思うが住んでる場所が曇天続きだとそうは思えない。

山を歩いても寒々としてるだけだろうな、と高をくくってしまう。

ことしも霧氷トレックはスルーしようかな。

2016年が最後だから3シーズンのブランク。

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紅梅白梅もそろそろ咲きそろってきた。

2週間後くらいが見ごろかな。

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ご飯・味噌汁・えんどう豆の卵とじ・かつお菜のおひたし。

メインディッシュはミシマオコゼの唐揚げです。

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瀬戸内寂聴「花のいのち」を読んでいる。

「趣味の園芸」に連載されていた花に関する文章を集めたもの。

福寿草の咲く様を “足許を照らす明かりのように華やかである” と表現している。

はっとした。

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作家というのは凄いなと思った。

まさに一条の光のようである。

(2013年3月 白馬村にて撮影)

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キーボードを買い換えた。

痛い出費だ。

純正のワイヤレスキーボードはマジックキーボードといって前のとちょっと違う。

ある人のレビューから写真をパクった。

上が以前のもの、下が新しいもの。

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キータッチが浅くなり、傾斜が小さくなった。

大丈夫かなと思ったが打ってみると悪くない。

というか、レビューにあるのとほとんど同じ感想。

すごく打ちやすい。

なんか、いいものが書けそうな気がする?

史上最善のキーボードだ。

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梅田へ出て、ヨドバシでキーボードとノート用のワイヤレスマウスを買う。

駅ビルの屋上庭園のファミマであんまんを買い食べる。

ここのファミマは使えるなと思った。

食べるものの種類が多く、目の前に眺めのいいイートインスペースがたっぷりある。

初夏になればビールが美味しいだろう。

蔦屋書店を巡回して、いくつかのめぼしい本を物色。でも買わない。

最近はKindle版があれば「試し読み」をするのだ。

近藤史恵「スティグマータ」、吉田修一「橋を渡る」などをチェックする。

西宮へ戻りユニクロでトランクスを2枚買う。

 

夕食はマルちゃん正麵の塩ラーメンにすだちを浮かべた。

いつも間食には二人で半分こするけど、今日は一人前を食べた。

おいしい。

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夜、灯油を買いに出て、その勢いで筋トレの支度をして出る。

グンゼの駐輪場が目に入ると…啞然。

そうか、きょうは15日か。

またやってまった。

久々だけど。

2019/2/14 今朝、目がさめたら……ろくじゅうに

ある日、目が覚めると自分以外の誰もビートルズを知らなかった…。

♪ ヘイジュウー ってギターを弾きながら口ずさむと…あら、ステキ、なんて曲?って言われた….。

突如“ビートルズがいなかった世界”になってしまった世界で、ひとりだけビートルズを覚えていた

青年がビートルズの音楽を世に出し、一躍スターになっていくという映画。

こんな夢想を僕もしたことがある。

 

 

今朝、目がさめたら……ろくじゅうにになってた。

悪夢か…。

 

でもないよね。

紛れもない現実です。

ここまで元気で生きられたことに感謝しかないです。

 

きょうは朝イチでナレーション録りの立ち合い。

(例によってJR神戸線が遅れる)

一旦、梅田へ出て自分の誕生日用のバウムクーヘンをクラブハリエで購入。

淀屋橋まで歩き、京阪特急のプレミアムカーで三乗へ。

京都へはちょっと贅沢して行きたい気分。

三条駅上の篠田屋で皿盛り(和風カツカレー)を楽しみにしていたが…臨時休業。

 氷雨か雪時雨が舞う洛中彷徨。

二条河原町の鳳泉で焼売と炒飯というこれまた栄養士が聞いたらアウト必至のメニュー。

この店は一人ランチは似合わないことに気がつく。

ビール無しの焼売はちょっとね。

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メモ:寺町通りにハンバーグ定食、お洒落なパンのイートイン、駸々堂、蕎麦屋などがあった

   マクドナルドで資料読み KBS打合せ 車で京都駅 

 

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2019/2/13 ポール・デスモンド!

朝活1hなるアイデア、一歩でも確実にものごとを進める。

加えて、就寝前の夜活1hを考える。

しずかな活動というのも変だけど、パソコンやスマホ、液晶画面を離れて紙の本を読む。

こんなふうにジタバタしながら明日は誕生日、またひとつジジイになるのこと。

 

朝活1hは開始時間を決めて自己強制的に始めよう。

8時から9時、あるいは9時から10時のどちらか。

夜活1hは23時から24時、必ずしも1hでなくても0.5hでも1.2hでもいい。

 

朝ごはんの俯瞰写真は軽く1000カットを越えている。

古代米、しじみの味噌汁、豚肉のはりはり煮、なす生姜、ねぎ卵焼き。
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ポスプロ編集のチェック、スタバで告知動画を各所へのアップロード。

うすら寒いので移動はビルの通路を使う。

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帰宅後に筋トレをするつもりだったけど、すこしだけ独酌したい気分。

今年になって独酌は…してないぞ。

独酌はこころのオアシスなのだ。

さて、どこへ行こうか?

と思う割りにはそれほどアルコールを欲してないんだけどな。

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京橋の京屋本店と天満の大安、これが二大独酌スポット。

今夜は大安にする。

連続飲酒は2月は初めて。

麓井の熱燗と小芋の煮つけ、地鶏の肝炙り(生姜醤油で)とする。

一本で切り上げる。

 

帰宅して京都車いす駅伝の資料読み。

プールで歩いて、ナレーション手直し。

カルバドスのお湯割りとクリームチーズ。

セルジオとライントーク。

BGMに流してたジャズ、デイブ・ブルーベック。

そういえばこのカルテットのサックスは誰だったか?

テイク・ファイブを吹いていたアルト奏者。

思い出せ、思い出せ、脳を使え。

先日はラグビー選手が思い出せなかった。

イングランドのスター選手、五郎丸のルーティーンのモデル、男前、ベッカムとCMに出てた…

そう、ジョニー・ウィルキンソン!

アルトサックス奏者だ。

若ハゲの白人、やわらかな音色、真夏の夜のジャズの冒頭にジム・ホールとジェリー・マリガンとトリオで。

絞り出した。

ポール・デスモンド!

深夜1時に浮かび上がった名前。

せめて12時半には床に就きたいな。

夜活1hは出来ず。

2019/2/12

花一輪、ではなく、花のクローズアップの背景に花を置ける季節になったということです。

こんなとこに、こんな花があったのか。

夙川公園の梅林の手前に椿の木があった。

ここを20年以上歩いたり走ったたりしてるけどこの椿に目を止めたことはない。

…と思う。

自分の記憶に100%自信は無い。

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背景に沢山咲いているよとボカして映す。

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いつもの砂嘴(さし)に人はいない。

でも、何かいるぞ。

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川鵜か海鵜か。

こいつはよく羽根を日光に当てるこんな状態でじっとしている。

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遊歩道の右手、かつてここに鬱蒼とした繁みがあった。

菊池貝類館がここにあった。

いまは6軒の建売住宅が建っている。

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菊池貝類館の庭には初夏になるとニセアカシアの花が咲いた。

甘い香りの海辺、失われてしまった美しき五月。

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芦屋か、兵庫県か、台風の爪痕を修復する予算が下りないのかな?

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きょうは個人の仕事で使う名刺を作った。

メモ:カラーリングで楽しむ名刺 1キロを5分半くらいで走る タバタメソッド

   編集のチェック 散髪 A部氏 山長梅田 帰山 秋鹿 ミルクホール

 

2019/2/11

朝活1h は読書の進め方を整理した。

そうそう、メルカリで中古のKindle Paperwhite (広告なし)を3200円で購入。

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この2冊はトイレ本。

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きょうは晴れず。

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劇場未公開映画「熟れた快楽」とは?【三宅隆太監督が推薦】

ランニングでラジオクラウドを聞く。

劇場未公開映画の紹介、どれも面白そう。

DVDレンタルしか手がないのかな。

 

▼インド映画 インド対パキスタンの潜水艦バトル、史実に基づいた物語。

2018.10.3 DVD RELEASE「インパクト・クラッシュ」予告 - YouTube

▼アメリカのホラー映画、これ予告編見るだけでマジこわい。でも母と娘の深イイ話らしい。

ザ・モンスター 予告編- YouTube

▼ドイツのエロティック映画らしいけど、タイトルがそのまま過ぎる? 格調ある映像。

熟れた快楽(字幕版)予告編 - YouTube

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なんかこれいいな。
僕はトラックドライバーになったことはないけど、同じような感傷は身に覚えがある。

  www.youtube.com

 

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NHK「目撃!にっぽん」の辺野古にディレクターが住んで撮った沖縄、という番組。

前半10分ほど見て、じっくり見ようとオンデマンドで検索したら…見逃し公開期間が一日過ぎてた!