otomegaki.hatenablog.jp a.m. 07:50 海の日 って何かテキトーに決めた休日だなって思う。 朝７時台、夏の海ですね。 西宮浜の直線フラットな１キロを計時してみた。 普通のジョグペースで６分半だった。 復路の１キロは５分ウォーク、そこから速めのペース…

一ヶ月前のことを思い出しながらキャプションを書いていこう。 一日中、家ごもりの日もあれば、こんな日もある。 めっきり行動範囲は狭くなったけど。 otomegaki.hatenablog.jp 昼の食卓に酢豚が出た。「酢豚が来たか！」と思う。 ご飯がススムくんだが食べ…