ぷよねこ減量日記 since 2016

結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間 である。 (星野道夫)

2022-10-17から1日間の記事一覧

2022/10/16 (日) 歩くと12分/キロ、走ると7分/キロ

秋の空です。 【 10.16 日録 】 きょうも終日秋晴れの予報。 7時半に起きて動き出す。 たまった日記をいっきに行動録としてまとめてアップする。 月末に大学女子駅伝の企画で15分番組と3分番組を自ら作る。 その準備に月曜日からはしっかり作業を進めねばな…

2022/10/15 (土) 動いて、疲れて、眠る。

チキンフォー、限りなく薄味だが旨い。野菜も意外にたっぷり。 【 10.15 日録 】 朝、少し寝坊する。 昨日は23時半に布団に入り、起きたのが8時過ぎ。 ヒロが「まだまだイケるよ。そんだけ眠れるんだったら。」 夜明け近くに少し目が覚めたが、そういえば一…