2022/06/22 （水）
美ヶ原はこれまで夏と冬に一回ずつ来た…と思いこんでいたが、2010年に駅伝合宿の取材の途中で一人で山本小屋に泊まっていたことをひょんなことから思い出した。人の記憶は完全ではなく、いくつかは欠落していることを知る。今回は４回目の美ヶ原。
2022/06/20 （月） 日 録
＊一週間以上更新が止まってしまった。
今後はタイトルなしの記事を日録（Daily Journal）として毎日更新し、タイトルをつけた記事は随時（気まぐれで）記していこうと思う。
【 6.20 日録 】
思い出しながら記す。午前中は翌日からの小旅行の準備をいろいろとしたり、数日前の日記を書いたりして過ごし、午後から映画を観に行く。リーブル神戸でイギリスの老人映画「君を想い、バスに乗る」（原題 the last bus）にするか、尼崎で「PLAN75」にするか迷ったが、ブログで傑作とあった後者を選ぶ。感想は別稿に書くが、まさしく傑作。監督の力量と映像に感動した。大阪へ転進して魚伊で鰻を食べる。今年3回目の「う」吞みに満足す。帰宅し、明日からの二泊三日のパッキングをする。
自分の人生は２切れ目にも手をつけてしまった進行具合だろうか。
2022/06/19 （日） ランダムな日曜日
梅雨の晴れ間の日曜日。
ランダムに記す。
夕方、買い物あとにグンゼスポーツに風呂だけ入りに行く。
木曜日になくしたスイミングキャップ。
申告すると難なく発見、ことなきを得る。
久々に体脂肪率を計測してみる。
In Body という機械でセルフで測る。
風呂に入ろうとしてロッカーに会員カードを差し込もうとしたら………カードがない！
カードは入館したときにチェックインで使っている。
その間、５分足らず。
トートバッグを探し、受付を探し、体脂肪計の周りを探すが見つからない。
仮のカードをもらい風呂に入って帰宅。
すると、持っていった本の表紙に張り付いていた！
本はパラパラやって調べたはずなのに…。
狐につままれたような。
日々は下山であるという認識はある。
下山で転倒したり物を落としたりもする。
気をつけましょう。
で、体脂肪率の話。
体脂肪率24.9%！
あかん、体重は平均で２キロ近く減ってるのに体脂肪は増えてる。
一年前は23パー台だったはず。
筋肉が落ちてる。
そうじゃないかと思っていた。
筋トレしてないし、走ってないし。
でも、数字で示されるとガツンとくるね。
ジムで筋トレはやりたくない。
筋肉量を増やすには大きな筋肉を増やした方がいい。
大腿筋。
バイクか、スクワットか。
これは…ちょっとアカン案件。
筋肉対策を考えよう。
図書館へ本を返す。
メルカリで売れた本を発送する。
いったん戻る。
エビスタへ行く。
無印でマスクを買う。
在庫処分で３枚300円だったので２セット。
ブックファーストでもらったQUOカードで３冊購入。
老婆ひとり暮らしものを２冊！
こういうシンプルなくらしがいいなあと思う。
これは戦国時代の三英傑ものが面白かったで購入したが、読み始めてイマイチでした。
メルカリに出品しようかと思う。
セルジオから「神戸の丸玉食堂が閉店するので中高年が殺到！」
とツイッターで話題になっているとLINEが届く。
でも、丸玉食堂側は最終営業日ではないとの書きこみもある。
いずれにしろ高架下の再建で消えゆくのだろう。
折しも、図書館で予約した芝田さんの「神戸おとなの美男美女食堂」が貸し出し可能。
丸玉食堂はなかったが、八島食堂東店の記述がなつかしい。
若い頃、学生の頃なんて生きてきた時間の短い。
せいぜい20年か、ものごころついてからは10年ほどか。
そのレンジで世界を見ているので、街の様子は永遠にこのまま続くのだと思っていた。
あの駅前にある中華はずっとそのままだろうし、あの喫茶店はいつまでも朝７時かやってると。
当たり前のように思っていた。
でも、そうじゃなかった。
店も、人も、生きもので、みんな年月を重ねると衰えて消えていく。
若いときにはその想像が出来ない。
それでいいのだと思うが。
ランダムに過ごした日曜日。
夕食はレトルトカレーを食べる。
夕食後にストレッチをする。
夜は「鬼滅の刃 遊郭編」を３つ観て、世界水泳。
