行動録:朝イチでデスク周りの掃除 プランク210秒の2日目 午後イチでニュースデスク
財布忘れる A部氏に借金 あすリートCD そこそこ難航 夜9時半過ぎ
〇儲屋 不思議な居酒屋 ブラウン管テレビ 食べ物の量に圧倒 焼きうどん
スペインオムレツ オーロラチキン 450mlの珈琲サーバーの焼酎黒霧ロック
明らかに食べ過ぎ 乗り過ごして芦屋 きょうは天神祭の船渡御
写真を撮ってないので自宅デスクを撮る。
写真は1999年冬、戸隠高原の宿にてチベットのバター茶を飲むヒロ。
プランク30日チャレンジも佳境。
25日目の今日は210秒の2日目、明日はレスト。
ここ数日は、180秒、180秒、210秒、210秒、レスト、240秒 というノルマ。
難しいホールをパーセーブするような同じ回数のリピートが意外とキツい。
同じようなことは日常生活にも、人生にも言える。
何かを達成せずにキープするのが精神的に辛いのだ。
8人で始めたチャレンジ、腰痛の眼鏡堂氏は膝付きの二軍スタート、実質7人で始まる。
最初に脱落したのは16日目でKさん(女性)脱落、23日目でIさん(女性)脱落、
残りは50代の僕、40代のM本、A藤、30代の十夢、Y田の5人となる。
明日はレスト、あさって240秒(4分)に挑む。