ボーマンからようやく回復。 今回、発症は24日、翌日には半分ほど回復、今朝は８割方回復。 とにかく月イチペースくらいで出てこられると辛いし困る。 対処としては無駄に飲食をしないこと。（あえて暴飲暴食とは言わないで） 深夜に飲み食いしないこと。 内…