新しい季節、新しい月はいいもんだ。 LINEグループで「朝活会2018」というものを作った。 前夜までに朝活のTO-DOをアップして、成否を報告するというもの。 参加人数は3人。 意気込んで僕は、 9月1日(土)□ 9月からの目標設定□ 自重筋トレ(腕立て&スクワ…
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