新しい季節、新しい月はいいもんだ。
LINEグループで「朝活会2018」というものを作った。
前夜までに朝活のTO-DOをアップして、成否を報告するというもの。
参加人数は3人。
意気込んで僕は、
9月1日(土)
□ 9月からの目標設定
□ 自重筋トレ(腕立て&スクワット)スタート&30分以上のワークアウト月始めなので気合いを入れて6時起床。
と宣言したのだが、6時の目覚まし時計で起きたのだが、とても眠くて起きられず、
結局、「半分、青い」のオンエア直前に起きるという体たらく。
100m走と同じでスタートに失敗して出遅れるとモチベーションがいっきに下がる。
なんとか昼前に筋トレ&水中ウォークをこなし、午後イチで目標のリストのみ作る。
9月から「もう、はじめてなきゃ」プロジェクトをスタートさせようと思っている。
幸いにも、多忙ではなく骨子やスケジューリングを練る時間はある。
先送りにはせずにちゃんと考えて3日までには固めたい。
先月末に行った北八ヶ岳のしらびそ小屋の前で撮った写真を発見!
雪に埋もれ、つららの下がる軒、1994年3月16日撮影。
単独行だったから誰かに撮ってもらったのだと思う。
アクリルのセーターに、オーバーサイズのフリース、手に持ってるのは今も使っているマグ。
今より24年前!37歳でした。
先日撮ったしらびそ小屋。
木製の看板はあまり変わってませんね。
局に出て、勤務報告に記入し、MacBookをピックアップする。
出足に、立ち上がりに失敗した日はどうなるか。