2018-03-21から1日間の記事一覧

2018/3/20 ヒートテックふたたび

きのう暑くてヒートテック、特に厚手の極暖はもう要らないと思ったのに…。 で、また今日も長袖のヒートテックを着ていく。 朝からTO-DOをこなしていく。 Things3で3月中のフィットネス&減量の目標を記す。 プログラム(計画)しないと動かないのは質だか…