2016-05-22から1日間の記事一覧

2016/5/21 シンプルな行動から。

山歩きのダメージは昨日より今朝の方が大きい。 というか昨日はニュースデスク、タクシー帰宅で寝たのが3時過ぎていたことが原因だろう。 体重は減らない。 去年の日記を見ると同じ5月に減量を目論んでいるが減らせなかった。 今年は去年より平均1キロ以…