ぷよねこ減量日記 since 2016

結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間 である。 (星野道夫)

2018/7/11 ★ひとつの朝〜失われた一日

Day 11

サッカーワールドカップで朝が乱れている。

本意ではない。

なんか行きがかり上というか、雪崩現象というか、そんなことになってしまった。

一昨日の昼特急9時間バスが原因だろうか。

その前の日本戦に遠因があるのだろうか。

夏の朝プロジェクトを大事に思えば早急にリズムを戻さねば、いや、獲得せねばと思う。

長谷部ではないけどまずこころを整えねばと思う。

同時に身体を整えることだ。

やるべきことをちゃんと並べて、優先順位を決めて、ちゃんと遂行していくこと。

ドイツには「整理整頓は、人生の半分である」ということわざがあるという。

 

朝の評価…。

夕御飯を食べて10時前に和室で寝転び2時間ほど仮眠してしまい、夜中に眠れず、

LINEでチャットなどをしてたら2時になり、そのまま準決ベルギーvsフランスに突入。

5時過ぎまで観たり眠ったりの繰り返しでそのままソファに沈没。7時前に布団に移り、

横になり、9時過ぎまで寝る。

横になってる時間は果てしなく長いのに決していい睡眠は得られてない。

で、コーヒータイム。

粉をメーカーで淹れる。

ハーフベーグル、こいつはなんだかパックマンに似ている。

★ひとつ、失敗、失われた朝。

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エアコンかけっぱなしで終日家に籠もる。

だるくて眠くて夕方に和室で眠ってしまう。

夕食後もテレビを観ながらうつらうつら。

22時にプールへ行くために初めて外気にふれる。

こころを整える。

急務だ。

61歳、もう時間が少ない。

 

そうそう関西地方の梅雨が明けた。

9日の月曜日だった。

関東は6月だったけど9日だって早い。

どんな夏になるのか?

心配でもある。

2018/7/10 新橋で もつナポリタン を

Day10

隅田川リバーサイドで目覚める。

一旦は6時に起きるも走る気が起きず二度寝する最悪の確信犯。

コーヒーも飲まず、シャワーを浴びて、10時前にチェックアウトする。

大江戸線で清澄白河から汐留へ。

リブロ書店に立ち寄り「野武士のグルメ3」を買う。

モーニングコーヒーは11時前、汐留シティーセンターのスタバで。

ドリップ S とアメリカンワッフルをあたためて。

調子悪し。

やっぱり前日の9時間バス移動が堪えてるのかな。

身体はやっぱり適度に動かした方がいい。

 

昨日の夜、A藤にLINEでランチに誘っておいた。

スタバで待ち合わせ、新橋方面へ歩く。

夏の日射しが熱い。

もつパスタのランチをやってるお店、夜はビストロでワインを飲む店らしい。

ビストロ・ソングラム 新橋店 https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13206340/

一組並んでいた。

15分ほど待って入る。

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もつナポリタンという定番人気メニューがこれ。

グラスワインが無料でつく。

焼きが入ったスパで旨し。

左の赤いパスタはA藤のおすそ分けでシンプルな辛味の一品。

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汐留、新橋あたりはランチ激戦区だけに美味しそうなメニューが目白押し。

他にもスープカレー、焼き魚定食、鯛めし、担々麺、牛カツなどなど食べたいものが山ほど。

このランチ風景を見るだけで舌なめずりしてしまう。(笑)

サラメシの世界です。

食欲があることに感謝、そしてあと1000回か2000回か3000回のランチを大事にしたいと思う。

3000回で8年〜9年か。

ランチを、朝食を、晩酌をもっと大事にしたい。

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新橋から乗車券を買う。

帰路は新幹線、ひかりの自由席でのんびりと帰る。

のんびりと、と書いたが新幹線は速い。

あっという間に名古屋だ。

あっという間に京都だ。

行きの9時間半は何だったのか?

昼間の9時間半を移動に費やすなんて贅沢だと思う。

9時間半あれば南半球に行ける。

たぶんハワイやフィンランドにも行ける。

あえてバスで東京。

 

夜は家めし。

また茄子そうめんにしてもらう。

食べて少しだけ缶チューハイを飲んだら寝てしまう。

このところ つい寝てしまう 確信犯で寝てしまう という行為が犯罪的に頻発している。

12時近くに起きてしまう。

そのままLINEでチャットなんてしてたら2時半、まもなくキックオフ。

ベルギーとフランスの準決勝。

世界のビッグイベントだと準決勝こそ決勝という感じ。

決勝はなぜかウイングランみたいに思える。

 

 

2018/7/9 東海道高速バス昼特急号ニテ上京ス

大阪駅バスセンター7:10発→東京駅日本橋口16:40着。

所要時間9時間30分 休憩3箇所 ドライバー交代1回。

ネット割 6080円也。

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Day 9

6時起床 6時20分出発 6時40分西宮発 快速 6時53分大阪着 

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広島行きは運休。

死者、行方不明者は三桁になった。

広島や岡山、瀬戸内は少雨、晴れるイメージしかないのだけど。

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東京行きはダブルデッカーです。

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京都駅へ寄るのに1時間近くかかる。

あとでわかったけど東京も新宿と東京駅が1時間弱かかるので実質2時間近くロス。

大阪駅から新宿駅なら7時間半なのだろう。

 

鈴鹿山脈の南を通過する。

亀山(関西本線)は鈴鹿の南に位置することを知る。

雲がかかっているあたりが御在所岳。

5月に登った竜ヶ岳も見えるはず。

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2時間半走って15分から25分の休憩がある、

甲南SA(滋賀)、浜名湖SA(静岡)、足柄SA(静岡)の3箇所。

甲南は小さいけど浜名湖と足柄は広大なアミューズメントゾーン。

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雲は沸き光溢れて。

鈴鹿を抜けると夏の空だった。

これは愛知県三河地方の青い空と白い雲。

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静岡の三ヶ日で運転手が交代する。

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浜名湖の上空も夏空。

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2018/7/8

Day 8

寝坊、不覚の寝坊、起きたら9時半だった。

コーヒーメーカーで淹れた珈琲とベーグル1/2の目覚めの献立。

★ひとつの朝が続くなあ。

朝を大切にはいいけど復元力も大事だな。

鈍感力とも言えるか。

そうか今日は日曜日か。

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4日ぶりの太陽な気がする。

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2018/7/7 雨はいつまで降り続く

豪雨の被害が次々と報じられる。

広島、岡山が集中的に襲われ、住宅地が広範囲に浸水している。

瀬戸内は雨が少ないというイメージがあるだけに驚かされる。

近畿では京都市内の河川が増水している。

鴨川のあのカップルが等間隔に座るコンクリートで固められた岸が崩壊した。

フェイクもあるだろうけど今やTwttterが一番速くて細部まで網羅している。

今朝、そのTwttterに投稿された写真がこれ。

京都の桂川と阪急電車京都線。

嵐はときに幻想的で絵画のようなランドスケープを作り出す。

西宮は4日連続の雨。

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なにかが、ささいななにかが、少しずつ前とは違う感覚になっていく。

駅の階段を登る最初の一歩とか、

自宅のバスタブに右足を入れる、そのときに右足を上げる重さとか、

信号が変わろうとする寸前の判断のコンマ数秒の遅れとか、

自転車にペダルを乗せるためにフレームを跨ぐときの股関節の硬さとか、

コーヒーの粉をドリッパーにいれるとき、冷蔵庫からお茶をとりだすとき、便所でお尻をふくとき、

本を読むとき、腕時計の文字盤を見るとき、靴下をはくとき、靴に足をいれるとき、

そのたびに感じる ささいな違和感 。

これは予鈴だ。

僕の身体感覚が僕に知らせる予鈴。

もうすぐ終わりだからね、少しずつ慣れないといけないよ、と。

あ、こういうふうに人は老いていくのか、と今になってわかる。

 

 Day 7

起床は9時過ぎ。

きのうワールドカップの準々決勝フランスとウルグアイを見届けて、3時キックオフの

ブラジルとベルギーは見なかったのだけど、就寝時間が2時過ぎでは寝坊必至。

一番の敗因は早起きする理由が希薄であるということだろう。

天気が悪いのも少しあるけど。

夏の朝ポイントは★2つ。

 

増田便で届いたメル・コーヒーの豆を電動ミルで粗めに挽いてフレンチプレスで抽出した。

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久々にマグカップではなく牛窓の陶芸ショップ「どごん」のカップ&ソーサーで。

ベーグルはBagle&Bagle で4個600円で買った中のひとつセサミを1/2。

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3ヶ月ぶりのディレクター仕事がきょうオンエアされた。

あいにくの大雨情報L字画面つきの放送でした。

この直後、番組ホームページを運営するS君よりLINEが入る。

「宇田選手の放送直後、めっちゃアクセスきてます!サーバーがヤバイです爆増強しました」

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アクセスの解析によると文字検索から30秒間の爆発的な流入が原因らしい。

バックアップ機能が間に合わなかったとのこと。

せっかくのPV数獲得のチャンスだったのに…。

ま、でも現場取材の人間としては地道に対象者と向き合うしかないんだけどね。

 

過去のあすリートを一つ、今回のと合わせて画像つきの記事にする。

記事といえるほど中身があるわけではないけど映像が語るだろう。

夕方から出社、また今日も傘をさして歩いて駅まで行く。

きょうは香櫨園から梅田、北新地から京橋のルート。

阪神百貨店の立ち食いスナックパークがリニューアルされて復活していた。

【阪神梅田本店】スナックパークが復活~新店続々オープン!店舗一覧はこちら!

僕にとってはいか焼き、野菜焼き、立ち食い寿司 の復活が嬉しいかな。

変則的にきょうはあすリートの編集チェック日。

7時半入りの10時半終了。

さくら夙川から歩いて帰る。

こういうのなんだかじわじわと疲れる。

雨の日は疲れる。

 

最近のマイブーム ▼

 

某スポーツジャーナリスト眼鏡堂氏よりのご紹介にあずかりました爆笑ラジオCM。


 殺虫剤占い!
「あなたはどんな殺虫剤つこてはりますか?」

 

僕は最初のタイプ「人の話を聞かないキンチョール人間」でした。

嫁に「あんたの言いたいことはこういうことやろ」と先回りして怒りを買うタイプ。

薦めてくれた某氏は2番目のタイプだと自己判断。

結果をすぐに確認したがって、指示出して一拍置かずに「あれどうなった?」

部下をイラッとさせて、職場をシラけさせて、やる気をなくさせる。

「ゴキブリがうごかなくなるスプレー人間」だそうです。

氏の家族は「そうや、このタイプや!」と声を合わせて言うてはると思います。

あなたの一言が家庭の冷却効果、出張で家にいないと家庭円満。

 

   あなたはどんな殺虫剤つこてはりますか?