2018/7/17 こむらがえりの朝

きのうは久々に負荷のかかる仕事だったので早めに寝た。

エアコンをおやすみタイマーにすると2時台とか3時台に目をさましてしまう。

冷蔵庫の水を飲む。

また横になる。

夜は扇風機でやり過ごす。

また起きて6時を回って明るくなっていたらエアコンをオンにする。

ことしの夏の夜はその繰り返し。

体温調節機能をフル回転させると疲れるんじゃないのか?

そう思いエアコンを入れっぱなしにした方がいいかなとつけっぱなしにした。

寝起きの身体が重かった。

少しくらい汗をかいた方がいい。

この按配が難しい。

若くはないのだ。

笑っちゃうくらいポンコツ。

笑うしかない。

 

6時過ぎ、ソファに移動して寝転んでたら、痛!

ふくらはぎに激痛が走る。

突然のこむらがえり。

やっぱり昨日はそれなりにテンションがかかってたのだ。

こむらがえりは てん の仕業だと思っている。

妖獣だ。

 

Day 17

きのうスターバックスで買ってきたベローナを電動ミルで挽いてドリップした。

最近はシアトル系のコーヒーより多少酸味のある中煎りが好みかな。

こんどドトールで豆を買ってみよう。

カルディにイルガチェフが出てたらそれもいい。

まだ夏の朝の過ごし方がうまくいかない。

★は2つだ。

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猛暑日は続く。

午前中は事務処理など。

アフラックへの手術給付金の請求をせねば。

臨港クリニックへ診断書を書いてもらわねば。

 

白のボタンダウン、カーキのハーフパンツ、トレッキングシューズに紺のハット。

夏の装いで出る。

息苦しいほどの暑さ。

編集をチェックする。

うーむ、素材を生かせてない。

正直、残念です。

 

出雲へ墓参りの旅に出ていたA部老師がお土産の日本酒をくれるというので梅田で飲む。

老松通りのニューメェールで待ち合わせるがエアコンが壊れたとのことで店はクローズ。

では、と柚子やに電話するとカウンターが空いていた。

サッポロ赤星瓶で鯖料理を待つ。

 

八戸沖サバのたたき。

というか炙りですね。

オニオンスライスと合わせて血液サラサラのコンビネーション。

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こちらも定番、焼きサバの串焼き。

脂がのってビールに合う。

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野菜の素揚げです。

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珍味のいかの肝の刺身。

ごま油につけて食べます。

お酒は青森の「豊杯」と「ねぶた」を。

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富山産のホタルイカのいしる焼きです。

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柚子やのご主人は九州出身の人で大阪で創作料理をしていた。

人生を変えた「八戸サバとの出会い」を語ってくれた。

 

ミルクホールで白ハイとシークアーサー酎ハイ。

酒豪Nさんも合流する。

夏文楽の招待券をいただく。

まだ少し小腹が空いていたのでコンビニで買ったリザーブ水割り缶とベーグルをバー11番線にて。

 

土産にもらった「出雲富士」の純吟、無濾過原酒です。

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2018/7/16 12時間超勤務

ポンコツウルトラマンの持続時間は6時間がせいぜいなのに12時間労働してしまう。

不思議にカラータイマーは鳴らなかった。

でも、油断は禁物。

3日後くらいにダメージが時差でやってくるから。

 

Day 16

6時過ぎに起床、6時台に食べる。

鍋のチリビーンズを温める。

小ぶりのベーグルが用意されてた。

ベーグルを切って少し炙って食べた。

まさしくベーグルだった。

まだ布団の中にいたヒロに聞くと、

「簡単だよ、茹でてオーブンで焼くだけ、安上がりだし」とのこと。

ベーグルを専門店で買うとプレーンでも160円くらいする。

へえ、ベーグルって家で出来るんだ。

と驚きつつ一日12時間勤務に出る。

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朝8時過ぎの新福島駅あたり。

きょうの仕事場はこのビルの12階の特設編集室です。

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去年までは球場へ行き、スコアをつけながら、原稿を書いていた。

ことしから負担は減ってIPでライブで送られてくるのをサーバーに収録する。

それをEdiusで編集するという段取りになった。

エアコン完備で全てがパソコン作業となった。

それでもいろいろと問題はある。

1カメのみの映像でスコアシートをつけるのが難しい。

(スコアを書く助手さんがたまたまいて助かったけど)

1カメ映像のみで視界が狭く臨場感がないので好走塁などのプレーを見過ごす。

とにかくモニターばかりなので目が疲れる。

 

3試合、集中がもつかどうか。

ダメならこの手の仕事はもう引退だと思う。

アスリート気分で臨む。

 

いろいろと予期せぬトラブルあり。

(想定内ではあるが)

・編集マンが収録切り替えの上書きで1試合目の編集データを消してしまう

・2試合目、大阪桐蔭の試合に急きょバーターが発生し途中までつないでいたのに

 3塁側カメラを差しこむことになる。

・3試合目の前に回線が断となり、復旧後も断続的にストップする。

 音声が遅れてしまい編集で修正が必要となる。(おそらく炎暑が原因との推測)

・3試合目の編集マンが初めてだったのでこのブースでの編集になれていない。

 

休みなしに3試合、終わったのは20時半ころだった。

アイネックスを覗くがロックされて入れなかったのでスルー。

はなくじらのカウンターで独酌。

生ビールと豆腐、糸こん、平天。

カウンターは僕以外はカップルばっか。

冷やの日本酒に春菊、ねぎま、たまごで計1600円。

61歳は一仕事終え、晩酌して帰途についたのであります。

夜、風があって昨日ほど蒸し暑くない。

2018/7/15 華氏100.4度

ポンコツウルトラマンは本日も稼働。

朝からハンバーグ食べて、電車で信楽町を往復。

実はそれだけで一日の運動量を使い果たしていた。

京都は38度、大阪は37度、神戸は36度。

夜、きのうはうだるような熱帯夜だったが今日はなぜか風が心地よし。

 

 一口食べて、イベリコだね、とわかった。

肉汁が甘いのだ。

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西宮発9時25分の快速で高槻へ。

大阪から坐っていけた。

高槻は京都は新快速で立つ。

京都から草津は座れた。

草津線は夏休み列車の様相。

青春18が使えたらいいのにね。

7/20からです。

 

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貴生川で信楽高原鉄道に乗り換える。

車内は僕らと同年配の中高年鉄ちゃんが目立つ。

勅旨駅11時47分着。

駅前で小輪のひまわりが迎えてくれた。

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宇田さん宅でアイスコーヒーをいただき涼む。

カメラクルーはまだ到着していない。

10時発だったのに渋滞で2時間半くらいかかるのだそう。

来てすぐに宇田さん宅を辞す。

12時58分発の貴生川行きに乗る。

 

草津駅前の金亀亭で豚つけ蕎麦とハイボール。

ぐったりして高槻から快速になる普通電車で戻る。

眠くて眠くて。

カラータイマーはとっくに切れてる。

何をしに信楽へ行ったのか?

 

局であすの準備作業。

18時過ぎに出ると、あ、暖房効いてる と感じるほどの炎暑。

それくらい屋内は冷えこんでいるのだ。

また居眠りしながら電車に乗る。

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西ノ宮駅前の吉野家で吉吞みす。

レモンチューハイが380円、冷酒が370円。

絶対、冷酒の方がお得だと発見す。

吉野家の冷酒「柏の露」は悪くないし。

新人の若くて美人で背が高い店員さん。

彼女がまだ全然慣れてなくて、おろおろしながら頑張ってた。

それを横目で見つつ「傍流の記者」を読む夏の夜dっした。

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2018/7/14 暖房いれてる?

屋外へ出ると、お、暖房いれてる? って思うほどのここ数日の炎暑。

朝から雨天用フィラーの編集、午後、高校野球の編集ルーム下見。

夕は天神橋 一草庵で蕎麦前、ミツバチ珈琲で読書、またひたすら眠くなる。

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午後3時半、炎暑が伝わるだろうか。

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2018/7/13 カラータイマーつき

わかった!

いまの自分は喩えて言えば ポンコツなウルトラマン なのだ。

一日3分ってことはないけど、起床後30分から稼働して、せいぜい6時間かな。

8時スタートだとすれば午後2時あたりにピコーンピコーンとカラータイマーが鳴り始める。

夏以外の季節はもう少しもつけれど夏はそのあたりが限界だ。

そう思って一日をデザインしよう。

夕方からは良い休養がとることを、身体や頭に負担をかけないことを。

ったく、笑っちゃうくらいポンコツだね。

 

Day13

7時半起床。

小川珈琲の粉をハンドドリップで淹れる。

丁寧に朝をつくるとそれなりに心地よい時間になる。

何が出来たわけではないけど日記を埋めて番組SNSでWEB記事をスクロール動画で投稿したり。

昼ご飯の前にプールへ行きAqua Walkを30分。

なりゆきで始めたトーエツコーチのプッシュアップ・チャレンジの腕立て20回をやる。

朝の★は初めての三つ星★★★かな。

(満点は5つです)

 

ドリテックのスチールケトルが我が隠れ家(?)の新しい仲間になりました。

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バルミューダと山善の温度調節機能付きと迷う。

価格もそうだけど注ぎ口が細口のあまりにドリップ専用なのはちょっと抵抗があった。

ユーモラスなフォルムが購入の決め手となる。

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ヨドバシ梅田で購入、ポイントがあったので1680円でした。

 

自家製オイルサーディンでつくった男殺しの丼です。

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午後から雨天用フィラーのタイムコード編集をする。

せっせとお小遣い稼ぎです。

 

オールター第一戦が京セラドームであり、スポーツフロアは大賑わい。

いつものテレビの前の副音声がうるさすぎて退散する。

ま、用はないからね。

走るつもりだったけど出遅れて8時前になってしまう。

「傍流の記者」が面白くて飲み読みしようと京屋へ行く。

カウンターはびっしり。

本を読める環境ではなかった。

ホッピーのみで退散。

ホッピーは飲んでたけど帰宅してプールへ行く。

夏の夜はプール。

安眠のためにも水につかって身体の熱をとろう。

2018/7/12 ハイネケンで思い出されたこと

Day12

実感としての話。

還暦を過ぎた身体というのは車にたとえると…

錆びて重い車体にパワーの小さいエンジンを積んでるようなもの。

おまけに燃費は悪い。

というか…エンジンの性能が低下してガソリンを入れても走らないのだ。

走行可能な距離が短すぎる。

午前中まではなんとか保っても午後になるとガクンと止まってしまう。

ぷすぷすぷすぷすぷすーガクンって感じで。

ここで居眠りを決めこむと夜中に目が冴える。

面白いなあ。

だましだまし距離を稼ぐことは出来る。

だまして距離を稼いでもその分ダメージは残るから翌日以降に響く。

まいったなあ。

同年配の諸君はどうなんだろう。

 

朝、今日はドタバタの始まり。

ナレーターが体調不良で声が出ないと朝イチでメール。

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無料デー、ヨドバシでケトルを、ユニクロでショートソックスを買う。

駅の天空の広場でハイネケン、帰宅して…プールはやめておく。

 

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