多方面に渡り自分のキャパシティが縮小してゆく実感がある。
仕事量しかり。運動量しかり。読書量しかり。
活動範囲、活動頻度、回復力しかり。
１日で出来た仕事を３日に分けて進めているイメージ。
１日でやってしまうと反動が来て２日休むことになる。
かつてジョギングは５キロがベースだったが、今は３キロがベース。
ほぼ毎日がベースだったのに、今は週一か週二。
自転車通勤も駅までの２キロ（往復４キロ）がそれなりの負担に感じ出した。
川の流れに逆らって泳いでいる。
遡るのは到底無理で、現状に留まることさえ難しい。
ヒロと死ぬまでに登りたいね と決めた北岳、雲ノ平、飯豊山が手の届かないところにある。
彼女もひざの状態が良くない。
今が一番若いのに、いつのまにか、忙殺されて時が過ぎる。
老いのかなしみとともに朝が始まる。
午前中にロードバイクで図書館へ行き、本を返し、本を借りる。
セブンイレブンでカレーパンを一個買い、西宮浜へ向かう。
途中の夙川河口でカルガモの母子（子は６羽）をしばし見守る。
西宮浜の芝生、木陰に坐って借りてきた本をパラパラやる。
半時間ほど過ごして、帰宅して昼食。
あすの準備に出社するも乗った電車が御幣島駅で運行停止、回送列車となる。
乗客は降ろされて、ホームに立つ。
先の新福島駅で手押し車がホームに転落したらしい。
逆方向の電車で尼崎へ戻り、神戸線で大阪へ出る。
金曜日から取材予定のカメラマンがコロナ陽性になり撮影班が対応に追われる。
滞在２時間、夕食は天五のスシローで贅沢する。
帰路のＪＲ、ふと思い立ち塚本駅で途中下車。
野里湯というぬる湯の天然温泉のことを思い出したのだが…なんと火曜定休！
帰宅後、プールで歩き身体をほぐす。
「幸村を討て」きょうはあまり進まなかった。
＊以下、きょうも絵日記です。
せっかく下りたので駅周辺を散策しましょう。
しばし“二十代で大阪に出てきて最初に住んだのが塚本だったりしたら” と想像して。
大阪駅から淀川を渡り一駅と便利、隣りは阪急十三（歩いて20分くらいかな？）。
