朝、ボーマン胃痛はすっかり収束していた。
また変異種のボーマンが流行る? なんてことはないですね。
今回の発症原因を考えた。
4日(金)の昼吞みと夜吞み
翌5日(土)に予兆を感じてお粥にした。
6日(日)は朝から沖縄出張、夕食を食べそびれて夜9時半過ぎからホテルで吞む。
量は普通だったが、時間帯が遅いのと激辛の鯖缶を食べてしまう。
きのう7日(月)の昼に瓶ビール中、タコス2個、サイコロステーキ。
食後しばらくは快調だったが、雨の中歩いて、疲れて、映画鑑賞中に発症。
赤字が二大誘因だろうと思われる。
合わせ技一本!
今日は午後から出社する。
編集チェックと新番組の構成相談の相手をする。
夕食はどこかで外食予定だったが、自宅であんかけ蕎麦にしてもらう。
沖縄で冷えた(!)身体を芯から暖めたいという欲求がある。
いかなごの釘煮がまた1キロ炊き上げっていた。
食後、酒肴にしてちょっとだけ吞む。
炒った胡桃入りが旨い。
ゆっくり読み進めていた吉本由美「イン・マイ・ライフ」を読了。
七十代、実家で一人暮らし、老後のお金、健康、生活。
自分のことのように考えてさせられ、かつちょっと老後生活にうきうきさせられた。
良き本でした。
中古で買おうかな。