快晴 夏日 ユニクロリサイクル マッカラン25年の木箱発送する
コロコロをネットショッピング
＃六十三人生大整理 部屋のすべてのエリアをチェック スペースをどう使うか？
夕闇ジョグ LINEグループ会 あすリートオンエア組みたてる連絡
朝はベーグル ピンクのスープは赤カブ 夜はパクチー、玄米でカオマンガイ
遅い朝食、スープを見てギョッとした。
ストロベリーのポタージュ？
https://www.kurashiru.com/…/e52d3538-dbab-4b25-81e3-bbfe191…
赤カブ（ビーツ）のポタージュスープだそうです。
蕪のスープと同じく刺激のないおだやかな味わいです。
夕闇のシーサイドジョギング。
夕ごはんはタイ風。
カオマンガイだそうです。
玄米は野菜だ。
パクチーとトマトを添えて。
ビールはノンアルコール。
きのう飲みすぎた。
