2020/04/09 Thu. 外出する?しない?

メモ:今までやりたかったけど出来なかったことをやる パリはジョギング禁止令?

   群れて走るランナー 毎日放送の役員が死去 61歳 「外出は狂気のさた」の意味

 

今はとにかく外出をしないこと。そして、よく手を洗うことです。いわゆる「3密」を避けることも有効です。運動は距離を保てれば1日1回程度なら全く構わない。よく寝てよく食べて運動する。やれることはそれぐらいでしょう。

 

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一日一度の外出 芦屋浜で風に吹かれて缶チューハイを飲む。

 

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電子レンジだけで出来る 豆もやしかき玉あんかけうどん 生姜を効かせて