このところ血圧が高い。
昼過ぎに144になったりする。
二度目で131-85に落ち着く。
寒さのせいもあるが、当然加齢のせいでもある。
ランニングも無理はせずに、ユニクロのウルトラタイトダウンのベストを着て、
下はアシックスのオーバーパンツを履いて、ネックウォーマーにニット帽だ。
まるまるした感じでひょこひょこ走る。
久々に音楽ではなくラジオクラウドを聴きながら。
松之丞の愚痴を４本続けて聞く。
空が高い。
鯖の味噌煮、茄子の油炒め・菜の花の炒り卵和え。
あったかい煮麺が嬉しい。
午後からしばらくスケジューリング。
２月は忙しくはないが、アスリートCDと投てき選手の取材でそこそこ埋まってしまう。
確定申告も、運転免許の更新も、2017年の映画や山旅やマラソンのレビューもやらねば。
一泊以上の旅には出られないかも知れない。
４週目の週末はびわ湖レイクサイドハーフ、最終週から３月にかけては大分のハーフマラソン。
ヒロとゆっくり季節を楽しむのは３月中頃になりそう。
3月10日からは青春18きっぷも使えるし。
久々に白馬あたりへ行って雪の北アルプスを見たいなあ。
ちなみに2013年の栂池。
ちなみに2014年のみねかた。
あすリートの編集チェックを済ませ、天満で鮨をご馳走になる。
「鮨一心はなれ」なるお店のカウンターで堪能する。
夜は一段と冷えこむ。
二軒目のバーで３杯飲んだので満腹中枢が壊れていた。
大鍋のカレーを温めてちょいカレーにする。
旨い。
増量必至。
