朝から活動する。
暑いけど風が通るので耐えられる。
でも、エアコンが壊れて使えないという不安要素がひっかかる。
９時から内科クリニックへ行く。
６月の血液検査の結果を知らされる。
前回基準値を超えていたコレステロール、中性脂肪、尿酸値、Ha1cなどが微増。
自分の中に減らすために努力してるという意識がまったくないので驚きはしない。
これ以上はアウトなのも頭ではわかっている。
加齢のため暴飲暴食は抑制されているゆえの微増。
仕事も無理がきいた40代までなら数値は急上昇してたと確信する。
また採血されるが増えているだけで意味が無いなと思うが自分への戒めとして甘んじて受ける。
手遅れにならないうちにリスタートボタンをクリックせねば。
星乃や珈琲でモーニング。
毎日新聞を熟読して、ヤマダ電機へ行く。
富士通のエアコンを買う。
薦めてくれた店員は富士通のストラップをつけていた。
10万以上の買い物をこんなに簡単にしていいものか。
