水丸さんと片岡さんの本、どちらもメルカリで購入。 【 10.04 日録 】 ２日間飲まず、昨日は飲んだ。アルコール量にして70グラム見当。純度100％のアルコールを小さなデミタスカップ半分ほど飲んだイメージになる。目覚めはちょっと悪い。というか、睡眠の質…