【 7.10 日録 】 ７時半起床。朝風呂に入って髪を洗い髭を剃る。珈琲を淹れ自家製のバナナブレッドを食べる。午前中にあす収録の台本の改訂とカット割りを済ませる。昼前に自転車で外出、３箇所のセブンイレブンでメルカリ便を発送する。どれも本なので宛先…

【 7.09 日録 】 起きたら９時近かった。ヒロもまだ眠っていた。今日は特にするべきことはない。眠れるのはいいことだとトシヨリになってからはそう思う。午後からついにボーマン（胃痛）がじわじわとしくしくと蠢きだした。やっぱりボーマンの原因は飲み食…

6月21日から23日の2泊3日でひさびさの信州旅行をした。 旅日記の更新がなかなか出来ないのでFacebookとインスタに投稿した旅の写真をアップする。 ベストショット その壱 “ 闇夜のバス a bus in the dark ” 標高2000ｍ、美ヶ原の野生の鹿を見るナイトツアー…