朝から雨、ゆえに涼しいのでエアコンなしの朝。 午後から雨は上がるという予報なので久々に走ろうかな。 仕事に近い作業もあるが先に福井の旅で撮った写真を整理しないと落ち着かず、 プライベートを優先して午前中を過ごしていると佐川急便でタニタの体重計…

ああ、９月になってしまった。 フィジカルヘルス（いわゆる健康）にとって鬼門の９月。 若い頃から夏に弱い自分にとって何らかの異変が生じる傾向がある。 30代あたりだとヘルペスが出たり、40代で尿酸値、50代では血糖値が上昇したり。 この夏の悪天候も、…