９時になると何かやってる途中でも有無を言わさずジョギングする。 天気がいいせいもあるけれど、９時ジョグ nine o'clock jog が３日間続いている。 腕立て伏せとスクワット、ストレッチも今日で10日目だが、何とか続いている。 継続すると何かいいことがあ…

３度目の非常事態宣言が出そうな４月半ば過ぎ。 生活する上で頼れるは自分の判断のみの基本は変えず、振り回されずに生きていこう。 ♫ お国は俺たち死んだとて ずっと後まで残りますよね 失礼しましたで終わるだけ やりたくないことはしない。 やりたいこと…