一月最終日。 一年はルックチョコ、1ダース12個、ひとつ食べてしまった。 残りは11個。 体調は悪くない。 今月は一度だけプチボーマン(ガスだまり胃痛)になったくらい。 それなりの年齢なので元気ハツラツというわけではないが概ね良好。 ジョギングは70…
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