ぷよねこ減量日記 since 2016

結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間 である。 (星野道夫)

2021-01-14から1日間の記事一覧

2021/01/12 Tue. きもちいいこと

いまいちばん気持ちいい時は……午前中のジョグだろうか。 走り始めてじわじわと身体があったまってくる。 15分くらいすると寒さを感じなくなり、ペースをゆるめて歩き出す。 この時間がいいんですよ。 じんわりと身体が熱を発していることを自覚する。 カイカ…