当然のように寝坊する。 極寒ではないが、そこそこ冷えこむ。 ネットニュースに六甲山頂の霧氷や鳥取砂丘が銀世界になった写真が載る。 でも、メインは新型コロナウイルス。 ラジオ体操 + バスケットコートの往復４キロ（TABATAインターバル）+ 腕立て伏せ&…
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