じわじわと体重が増えている。 原因は２つ、ジョギング、筋トレが出来ていないことと酒量が守れていないこと。 決めごと、ディシプリンの軽視。 11月、12月、1月あたりまでは守られていた。 ２月あたりから怪しくなり３月、４月でさらにたるんできた。 人間…