体重が68.05キロとなる。 高血糖が理由で10月中頃に67キロ台となったけど、今回は正しく減量している。 あのときは筋肉だけ4キロ落ちた。 脂肪はそのまま残った。 その分、体脂肪率は27%と跳ね上がった。 きのう体脂肪率をタニタの計測機で測ったら18%く…
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