ここんとこ目覚まし時計替わりにiPhoneのアプリ「時計」を使っている。 ベッドタイムというモードで起床時間を設定しておくと野鳥の鳴き声がする。 鳴き声に設定しているからだが他にもいろいろある。 アラームよりは心臓にやさしい。 今朝、５時半くらいに…