ぷよねこ減量日記 since 2016

結果が、最初の思惑通りにならなくても、そこで過ごした時間は確実に存在する。そして最後に意味をもつのは、結果ではなく、過ごしてしまった、かけがいのないその時間 である。 (星野道夫)

2016-02-03から1日間の記事一覧

2016/2/2 カレー蕎麦を食べ損ねる。

7時起床、血圧は116-73、心拍数は53、体重は72.3㎏とまた微増。 今日はヨットハーバーまで往復する。 海と空が青い。 左太ももの裏(内側)から臀部にかけて筋肉痛がある。 身体も重くペースが上がらない。 なんとかTABATAインターバルを続ける。 音楽が鳴…