2019/11/20 Wed. 海沿いを走る。

ブログのデザインを変えてみた。

しばらくこれでいこうと思う。

また戻すかもいれないけど。

 

きょうのトピックのもう一つは今月初めて走ったこと。

意外にも普通のペースで走れた。

息苦しさを感じていたのでどうかなと思ったけど。

キロ6分くらいなら大丈夫だ。

 

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7時起床、六甲に朝日が当たり紅く染まる。珈琲とミニアップルパイ3つ。

きのうのアムール豹の日記を書く。野生の美形に惚れ惚れする。

10時半過ぎから走る。11月に入って初めてのジョギング。

肉じゃがメインの朝昼兼用を食べ、TO-DOの整理、更新をする。

例によって睡魔に襲われた。

30分ほどソファで仮眠。

15時過ぎ、西宮駅のエビスタにある100円ショップで3点買いもの。

阪神電車で梅田へ出る。

 

今月初ジョグで撮った写真をご覧下さい。

by SONY  RX100MⅢ

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旅の写真かと思うほどに…でも、日常というが贅沢です。

 

 以下、パソコンなら写真をクリックすれば拡大します。(しない写真もあり)

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また新たな施設が出来るのか? 石垣が!

 

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芦屋浜の楓(ふう)とプラタナスの並木、もう終わりかな?

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