2018/5/2 リラックスして眠りたい

朝からの雨が徐々に本降りになる。

さくら夙川までを歩いて往復した。

最近、朝起きたら疲れているという悲しい現象が再現されるようになった。

夜の過ごし方に問題があるのか。

遅くまでパソコンの液晶画面を見ないこと。

リラックスして眠りに入るようにすること。

 

今日はポスプロ編集のチェック。

夜は飲まずにカツ丼(ご飯小)と味噌汁を食べて帰宅。

運動はしなかったけど4キロほど歩く。

 

帰るとヒロがケーキを作っていた。

甘夏のパウンドケーキ、これは明日のバースデイケーキ。

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ケンゾーくんが我が家に来てから5年が経つ。

憲法記念日に来たからケンゾー? ではないのです。

たまたま来たときに巻いてあげたバンダナが高田賢三のデザインだったから。

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