昼食前、意を決してプランク5分に挑む。
脇を締めたり、ぐわんぐわんとスイングしたり、iPhoneで動画を再生して気を紛らわしたり。
ほとんどアウトだろ、って感じでなんとか5分、30日チャレンジを完遂する。
ほとんどアウト って言えば読売新聞だ。
現政権(官邸)のリークした根拠もない与太記事を全国一面に載せる所業。
もとより政権寄りなのは知っているがこれは別問題だと思う。
ある意味、犯罪的な…もしかして死んでるかしら。
アベシンゾーと心中するならご自由にと思うが、まともな記者たちが哀れ。
内部の反対勢力が無力化されていくのはナチス政権に酷似していて気味が悪い。
夜、大阪城公園を走る。
おととい12キロ、昨日は山登り、きょうは9キロ。
身体は重たいまま。
大阪城を走るのは久々な気がする。
少なくとも5月は初めて。
コーナン、UNIQLO、堂島でデトックス&散髪。