朝活1hなるアイデア、一歩でも確実にものごとを進める。 加えて、就寝前の夜活1hを考える。 しずかな活動というのも変だけど、パソコンやスマホ、液晶画面を離れて紙の本を読む。 こんなふうにジタバタしながら明日は誕生日、またひとつジジイになるのこ…
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