ことし2018年も残すところ３週間か…。 昨日は帰ってから筋トレしようかと思ってたけど疲れてたのでやめた。 今の年齢になって難しいのはこの按配だ。 もちろん無理はしない。 無理はしないけど、どんな状態だったらGOで、どんな感覚ならNOかが難しい。 甘や…