菜の花と豚肉を炒めた。 いかなごを釜揚げにした。 アップで撮るもんじゃないね。 今日は朝から編集、午後３時からも編集。 走れたけど走らず、２日サボる。 身体は動くときに動かさないといけないのだが。 吉吞みでWBC観戦。