2016-11-11から1日間の記事一覧

2016/11/10 年寄り 風邪引くな!

11月はすでに50キロ走った。 冬を感じる今頃から春先までがランニングにベストな季節だ。 去年は11月に富山マラソン(フル)を走ってるせいで(1/3は歩いてる?)104キロ。 一昨年も神戸マラソンがあったから153キロ、3年前はレースなしで155キロ走っている…