朝、走り始めたのが10時過ぎ。 30分間走り続けようと海辺の周回コースを選択。 キロ6分超えのペースだと自宅に戻るまで40分近くかかることがわかった。 距離にして6キロほど。 六甲から季節風が吹き下りてくる。 海面が波立っている。 雲の動きが速い。 あ…
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